拓展活动策划方案_公司拓展活动策划方案

拓展活动策划方案_公司拓展活动策划方案

       在这个数字化的时代，拓展活动策划方案的更新速度越来越快。今天，我将和大家分享关于拓展活动策划方案的今日更新，让我们一起跟上时代的步伐。

1.户外拓展训练活动策划方案

2.公司户外拓展活动方案策划

3.中学生户外拓展方案

4.全网最全公司团建策划攻略，HR直接用！

5.关于户外拓展活动方案

6.素质拓展策划素拓活动方案集锦

户外拓展训练活动策划方案

        户外拓展训练活动策划方案

       　通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力。下面是我整理的关于户外拓展活动策划方案范文，欢迎参阅。

       

户外拓展活动策划方案1

       　一、活动主题：团结协作，提升能力。

       　二、活动目的：通过户外拓展训练，培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使青年干部更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘青年干部的潜力，促进青年干部间的交流与合作，提升青年干部对工作的激情和活力。

       　三、主办单位：集团公司

       　四、活动对象：公司优秀青年员工

       　五、活动地点：待定

       　六、活动时间：待定

       　七、活动前准备工作：

       　1.宣传方式：悬挂横幅、粘贴海报

       　2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。

       　九、具体活动方案：

       　1.蜘蛛网

       　(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。

       　(2)讨论问题：A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?·B.每个人的任务是什么?·C.整个小组的运作是否有效?为什么?D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

       　2.雷池取物

       　(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。

       　(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

       　3.信任背投

       　(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

       　2.使队员挑战自我。

       　3.发扬团队精神，互相帮助。

       　(2)讨论问题：例：A最初你们对游戏有何认识? B参加游戏之后你们有何感受? C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

       　十、活动后期宣传工作

       　1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。

       　2. 制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

       　十一、附注

       　注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。

户外拓展活动策划方案2

       　一、活动主题：团结协作，提升能力。

       　二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。

       　三、主办单位：集团公司

       　四、活动对象：公司管培生

       　五、活动地点：海边沙滩

       　六、活动时间：待定

       　七、活动前准备工作：

       　1.宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神

       　2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。

       　九、具体活动方案：

       　1.蜘蛛网

       　(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。

       　(2)讨论问题：

       　A.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

       　B.每个人的任务是什么?

       　C.整个小组的运作是否有效?为什么?

       　D.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?

       　2.雷池取物

       　(1)活动目的.：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。

       　(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何?B游戏过程中遇到了什么问题?C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

       　3.信任背投

       　(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。

       　2.使队员挑战自我。

       　3.发扬团队精神，互相帮助。

       　(2)讨论问题：例：

       　A最初你们对游戏有何认识?

       　B参加游戏之后你们有何感受?

       　C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

       　十、在海边野餐，食物可以集体去选购

       　十一、活动后期宣传工作

       　1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。

       　2. 制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。

       　3. 十二、活动预算：

       　1.道具费用：150元

       　2.海边野炊费用：900元

       　3.交通费用：200元

       　共计：1250元

       　十一、附注

       　注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。

       　(游戏具体内容见附录)

       　游戏附录：

       　1、开场小游戏：人山人海——各队围圈，双手搭在对方的肩膀上，顺时针走动，在教练喊停的时候，集体坐下，看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距，匀速前进。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动20步，要点是要所有人步调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进，我们众人齐心，顺利完成任务，欢呼雀跃。

       　2、蜘蛛网游戏

       　时间： l小时以上

       　人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。

       　(每个小组)

       　·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。

       　·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。

       　道具： ·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来

       　把蜘蛛网固定在树上)。

       　·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。

       　·选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。

       　这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。

       　它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养概述： 领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备

       　工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。

       　1.培养团队合作精神。

       　2.增进沟通。

       　目的： 3.体现协同工作在解决问题中的作用。

       　4.把队员团结在一起。

       　5.学会克服看似难以解决的问题。

       　培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：

       　1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4

       　个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为

       　70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。

       　2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙

       　绳的长度。

       　尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的

       　准备： 距离)×2

       　在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼

       　龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网

       　线的任意滑动(如图2)。

       　3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的一

       　端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，

       　到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;

       　用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2

       　步骤：

       　讨论问题示

       　例：

       　安全：

       　变通： 的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。 1.将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。 2.致游戏开场白。开场自如下： 你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。 3.在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。 4.等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。 ·你们在游戏过程中碰到了什么问题? ·怎样分析问题的?每个人的任务是什么? ·你们是如何克服困难的? ·哪些因素有助于成功地完成游戏? ·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? ·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何? ·这个游戏揭示了什么道理? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。 2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。 3.如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。

       　4.如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用 PVC管子做

       　一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每

       　次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。

       　5.为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶

       　水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗

       　那些被蜘蛛咬伤的人。

       　3、雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈，圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水，圈内假设为雷区，进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素，一旦泄漏，后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子，要求不借用任何外力，将该水取出，排出“绳抬人”的办法。

       　4、信任背投：

       　时间： 1个小时以上，取决于参加人数的多少。

       　人数： 12—20人。

       　道具： 一 个1.5～1.8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。

       　几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓

       　概述：

       　人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。

       　1.建立小组成员间的相互信任。 2.使队员挑战自我。

       　目的：

       　3.发扬团队精神，互相帮助。

       　1.台下队友将双手交叉，与其他队友形成结实的承接平台。

       　步骤： 2.高台上队友背对台下队友，向后倾倒，不允许曲腿，否则不合格，重新做

       　一次。然后轮流换队友上台。

       　讨论问题 ·最初你们对游戏有何认识?·参加游戏之后你们有何感受?

       　示例： ·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

       　任何时候，都不能让队员从1.8米以上的地方向后倒。否则跌落者的

       　头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，

       　重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。

       　安全：

       　必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。

       　务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣

       　兜，解下带扣的腰带。

       　变通： 对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。

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公司户外拓展活动方案策划

        学生拓展训练活动策划方案

       　学生拓展训练活动策划方案，策划方案无论在工作上还是学习上都是有很多用处的，在很多地方都是能够用上的，关于学生拓展训练活动策划方案要怎么写呢？来看看相关的范文吧。

学生拓展训练活动策划方案1

一、活动背景：

       　为增强我系学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织建测系学生会全体成员参加素质拓展活动。

二、活动目的：

       　1、为增强新进学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。

       　2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；

       　3、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；

       　4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；

       　5、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；注：结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队的沟通能力、协作能力、应变能力等训练,从而达到激发潜能,

       

三、活动具体要求：

活动宗旨：

       　1、培养团队合作精神，增进沟通。

       　2、体现协同工作在解决问题中的作用。

       　3、学会克服看似难以解决的问题。

       　4、学会付出，才有收获。教官要求：明确要求、讲明规则，限定时间、正确指导、完成任务。

训练要求：

       　1、忘记年龄，忘记性别、忘记职务、平等参与。

       　2、严格服从教练指挥，以军人的标准要求自己，在项目规则内充分发挥自己的才能。

       　3、活泼紧张、彼此信任、团结习作、磨练自我。

       　4、有事打报告，允许后才可讲话。

       　5、如果违反规则，将会送出成长奖励。

       　6、身体不舒服或者有疾病的有些项目可以不参加。

四、活动时间与地点

       　时间：XX年10月18日周日上午8：00——11：30周日下午2：00——5：30

       　地点：院足球场

五、参加对象

       　建测系xx、xx级主要干部及xx级各部门新干事人员共约400人注：把参与本次培训的学生干事分14成个小组。每一个小组为一个小的团队

六、活动流程及项目策划：

（一）活动前期

       　1、10月12日早7:30足球场集合完毕，8点活动正式开始。

       　2、请书记发表讲话。并宣布活动开始3、各小组负责人切实负责好自己所带的小组。

       　4、活动期间，主席团负责全面工作。办公室负责摄影工作。

       　5、各部门派出一名副部与老干事做评委。要求：公平，公正，公开6、活动结束后，请薛冰老师至结束语。

（二）活动后期

       　1、全体成员集合留影。学习部负责好各小组成绩汇总。

       　2、所有成员清理好我们给足球场所带来的垃圾。帮助办公室成员把活动用品归还办公室。

学生拓展训练活动策划方案2

一、拓展目标

       　1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。

       　2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。

       　3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

二、拓展方式

       　1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。

       　2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

       　3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。

       

三、注意事项

关于安全

       　拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的.设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

队员准备

       　全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。

保险购买

       　如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

项目简介：

       　1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。

       　2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……

       　3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。

       　4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。

       　5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与......

       　6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)

       　7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)

       　8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)

       　9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)

       　10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)

学生拓展训练活动策划方案3

       　为更好地完成繁重的组织工作任务，适应新形势对干部身体素质的要求，培养组工干部的吃苦耐劳精神、战胜困难的毅力和勇气、培养团结协作的团队精神，展现组工干部队伍奋发有为、朝气蓬勃的精神风貌，按照“双满意建设年”活动实施方案要求，州党委组织部决定开展以增强体能、培养意志力为主题的拓展训练活动。实施方案如下：

       

一、各项拓展训练活动的主题及具体安排

       　1、开展以“积极向上、团结协作”为主题的体能训练。从4月下旬开始，要求干部养成自觉晨练的习惯，坚持每天晨练50分钟，训练内容以晨跑、体能训练、做广播体操等为主，努力提高干部的体能素质。4至6月间，同时开展双休日体能集中强化训练，以处室为单位，开展乒乓球、篮球、羽毛球训练活动等，进一步培养组工干部组织纪律观念，锻炼干部克服困难的韧劲和耐性。

       　2、开展以“坚韧不拔、勇攀高峰”为主题的登山活动。努力创造条件，组织干部参加各种程度的登山活动，并开展登山竞赛。同时，利用与县(市)组织部门开展联谊活动的机会，8月份组织一次综合性登山比赛。在提高干部身体锻炼兴趣的同时，培养组工干部不畏艰险、机智勇敢、坚韧不拔、勇攀高峰的良好品质。

       　3、开展以“增强体能、迎接挑战”为主题的游泳活动。从6月份开始，利用休息日、活动日，集中1个月时间对干部进行游泳训练，力争在短期内使全体干部学会游泳。7月-10月，适时开展1次游泳比赛。通过游泳训练，使全体干部在掌握游泳技能的同时，增强体质和迎接挑战的信心。

       　4、开展以“强化纪律、磨砺意志”为主题的军训活动。7月下旬，利用下班时间和休息日，组织开展一周的队列训练活动，在“八一”建军节期间，组织开展一次军事日活动。

二、开展拓展训练活动有关要求

       　1、严肃考勤纪律。处室负责人要带头参与，做出表率，并按要求管理好本处室工作人员。考勤情况由办公室定期通报。

       　2、参加活动时要统一着装，严肃认真，态度端正，严禁以各种不正当理由拒绝参加活动。

       　3、参加活动要注意安全，服从命令听指挥，严禁擅自行动。

       　4、要注意资料活动保存，具体由电教中心进行文字、影像资料收集。

       　5、在认真完成活动任务的同时，要保证正常的工作运转，不能以参加活动为借口延误工作。

中学生户外拓展方案

       　为了确保活动科学有序进行，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是我收集整理的公司户外拓展活动方案策划（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

公司户外拓展活动方案策划1

        一、活动目的：

       　利用本次活动调动职工的积极性；增强团队成员之间的协作能力，加强团队协作意识，培养参与者的团队向心力；增强团队荣誉感。

        二、时间：

       　20xx年4月底，具体时间根据生产情况而定。

        三、地点：

       　公司篮球场

        四、参加人员：

       　1、厂领导为本次活动的总负责；厂办人员具体组织实施；

       　2、共分大夜、白班生产工段，电工段，钳工段四个团队；

       　3、每个团队暂定16人，厂办、尾矿库人员临时补充，每个团队男女职工比例不限，具体根据实际情况进行调整。

        五、游戏规则：

       　1、每个团队由工段长任队长，为本工段的人员及秩序的组织协调者。

       　2、比赛次序：赛前由队长猜拳决定比赛次序。

       　3、游戏规则：

       　（1）、比赛开始前，16名队员蹲在地上排成一列纵队在起跑线后待命，后一名队员双手搭在前一名队员肩上，待裁判发令后，16名队员通过协调配合在跑道上双膝弯曲半蹲走。

       　（2）、赛程往返60米，参赛队由起点至终点绕过标杆折回到起点后，以各参赛队最后一名队员走过终点及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少着名次列前。

       　（3）、整个活动过程，队员必须双腿弯曲半蹲走，双手不得离开前一名队员的双肩，中途不能有队员退场，否则以犯规计算。

       　（4）、冠军角逐：完成游戏用时最短者，为冠军。

        六、游戏注意：

       　1、按照军训要求，以工段为单位成纵队集合并报数。厂办根据人数合理分配人员。

       　2、一个团队参赛时，其余团队必须在厂办规定区域外进行观看比赛。

       　3、必须听从裁判的指挥，遵守比赛纪律。

       　4、违反以上规定取消比赛资格。

        七、准备及后期工作：

       　1、前期准备：经费申请；奖品购买。

       　2、道具准备：悬挂条幅；口哨一个；照相机一台；摄像机一台。

公司户外拓展活动方案策划2

        一、活动目的

       　元宵佳节来临之际，组织青年员工进行户外拓展活动，以此激发员工的潜能，提升和强化个人心理素质，丰富员工生活，为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，调动工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

        二、计划时间、地点、费用

       　1.时间：20xx年xx月xx日

       　2.地点：xxxxx

       　3.标准：XX元/人（暂按100人核价）活动预算：xxxx

        三、活动内容及时间安排

       　7:20-7:30全部人员在公司楼下集合

       　7:30-7:35点名清点人数

       　7:40准时出发

       　9:00-11:30开始拓展项目活动

       　12:00-13:30午餐

       　14:10-16:30自由活动，可去往滑雪场进行雪上项目

       　16:30-17:30清点人数、返程

        四、活动具体方案

       　活动对象：公司全体青年员工活动组织者：

       　游戏活动：

       　1、五毛和一块

       　规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

       　游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的`人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；

       　当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

       　2、一反常态。

       　规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。

       　3、占领阵地。

       　规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半?直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

       　4、坐地起身

       　项目类型：团队合作型

       　道具要求：无需其他道具

       　场地要求：空旷的场地一块

       　项目时间：20分钟-30分钟

       　游戏规则：

       　要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；

       　在不用手撑地站起来；

       　随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

       　在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

       　活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

       　5、搭桥过河

       　项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：每队派六人上场（2男4女）

       　场地要求：一片空旷的大场地

       　比赛赛距：30米需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）游戏规则：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

       　竞赛规则：

       　（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

       　（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

       　活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。

       　6、留影返回

公司户外拓展活动方案策划3

        一、活动目的：

       　1、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力；

       　2、营造、烘托组织气氛，促进战略分享，增强集体荣誉感；

       　3、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破；充分融入团队，增强归属；

       　4、增进了解、加强沟通；增进目标认同，激扬团队士气；

        二、参加人员：

       　公司全体员工及各子公司职工代表。

        三、负责部门：

       　公司行政人资部

        四、活动具体方案：

       　（一）地点：

       　（二）时间：拟定

       　20xx年X月XX日

       　（三）活动方式：

       　1、随机分组开展拓展活动；

       　2、全员集体活动、队伍比赛制；

       　3、分享经验与心得。

       　（四）活动日程安排：

       　时间

       　活动流程

       　活动意义

       　负责人

       　备注

       　实施破冰

       　讲解活动注意事项及活动安排

       　1.以上项目的安排，可根据团队情况作适当调整。

       　2.方案里边标明的拓展科目所用时间段为大致用时，具体用时以实际用时为准。

       　3..获胜小组可获得相应的奖品或奖金。

公司户外拓展活动方案策划4

        一、活动主题：

       　金秋时节，是我们大家盘点收获与幸福的时节，在这样一个丰硕的季节里我们怎能忘记一直以来为我们辛勤付出的家人们，让我们与家人携手共享大自然，共度好时光。

        二、活动思路：

       　城堡探秘寻宝、泡泡魔幻节(现场有魔幻表演，更有泡泡魔幻大体验)、自助大餐、现场抽奖(自备奖品) 、xxx风景区游玩。

        三、活动时间：

       　xxx

        四、活动地点：

       　xxx

        五、活动对象 ：

       　xxxx员工及家人

        六、活动流程：

       　1、9:00 集合出发

       　2、09:00-09:45 到达活动现场

       　3、09:45-10:30 集结、宣讲城堡探秘寻宝作战规则

       　4、10:30-12:00 城堡探秘寻宝(备选项目：创意家庭时装秀(xx深圳拓展训练公司会备材料)、气球大战……)

       　5、12:00-13:00 自助大餐

       　6、13:00-14:00 泡泡魔幻节 (专场)

       　7、14:00-14:30 现场抽奖(自备奖品)

       　8、14:30-16:30 风景区游玩

       　9、16：30 活动结束，凯旋而归

        七、项目介绍：

       　城堡探秘寻宝

       　1、项目的设计思路参考了**《夺宝奇兵》，《国家宝藏》的剧情发展线路。

       　2、以家庭为单位将所有成员分组，每组配发必要的装备，同时会领到一张信息卡，

       　3、领到信息卡后，每组队员就要根据各组信息卡上的要求来操作，完成规定的任务。

       　4、拿到第一张卡上的内容有该组下面要去找的第一个点标的简单说明，如：童年的摇篮。这表示可能信息卡就在秋千或者摇篮附近。

       　5、找到信息卡后会发现上面写着要进行挑战的任务，所有人必须完成一个或两个任务才能拿到下一步行动的信息卡，这两个任务是由教练接合本次参训人员现状特别设计的，或许是问答，或许是一个需要团队完成的小游戏等，完成后教练将给出下一个点标的信息卡

       　6、寻找到所有点标并完成所有挑战任务后，大家会发现他们找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能发掘出宝藏，完成寻宝的经历。

       　7、寻宝行动与场地结合，与中午的午餐挂钩，并有奖品可送哦， 整个活动都会让你充满惊喜。

       　创意家庭时装秀(xx深圳拓展培训公司会备材料)

       　所展现的服饰设计全部都由家庭成员自己构思，xx服务组提供气球、报纸、胶子、剪刀、彩笔等环保材料，每个家庭成员参与演绎，节目的创意和表演风格不限。

       　合力气球

       　以家庭为单位，先把教练发的汽球吹到规定的大小，然后用身体(不可用手)运输汽球从A点快速到达B点，过程不可出现气球破裂，运到B点后，其中一成员抬起另一成员，用其臀部砸破汽球，在规定的时间内看那个家庭砸破汽球最多;

       　泡泡魔幻节 (专场)

       　泡泡秀魔术大师带来了一场前所未有的魔幻体验。为现场观众制作了泡泡项链、泡泡帽子、泡泡耳环等一系列魔幻泡泡饰品，用泡泡搭建起了魔法城堡，还邀请小朋友们一起穿越泡泡隧道，感受喷发的泡泡火山。

        八、费用预算：

       　1、活动设计费(活动的设计、解释、修正、定稿)

       　2、另外：必备药品、消耗品、组织及工作人员的餐费、水、车费以及相关服务费用、活动费票税

       　3、交通费：一天往返交通

       　4、餐费：中午一个午餐(自助餐)

       　5、保险：人身意外伤害保险10万;意外医疗保险1万

       　6、场地费：一天活动场地费

       　7、提供头巾

       　8、除以上项目，其它所有项目自费。(如：当天活动饮用水、奖品……)

公司户外拓展活动方案策划5

        一、活动目的

       　1、为员工提供一次放松身心的机会。

       　2、为员工提供一次相互交流的机会，在活动中增进了解与互信。

       　3、探索团队活动经验，为今后团队活动提供支持。

        二、活动路线与场地

       　1、总仓---重庆路----白塔湖（主场地）

        三、活动流程

       　1、确定参加人员，一次大约50人

       　（1）、方案1：工作量小，时间允许时，尽量安排所有计时人员、班组长、去年先进个人等；

       　（2）、方案2：工作量大，时间不允许时，安排两次，每次一半人员轮流参加；

       　2、确定时间：3月底或4月初，天气晴好、业务量小时；

       　3、确定活动方案；

       　4、每天关注次日工作量，确定活动时间；

       　5、决定具体活动时间后头一天发出通知，当日下午13：00所有参加拓展活动人员在软体仓培训室前集合、分组（根据参加人员多少，每组约10人）、选定小组长、确定乘坐的车辆、每人带小凳一个，强调注意事项，给各小组发放活动经费（每组？元），各小组讨论安排次日小组野炊方案、应自带的物资；

       　6、活动当日8点20分在总仓集合，整队、学唱一首歌曲，保障人员给车辆悬挂标语等，编车队，9点整出发，保障人员直接前往白塔湖布置主场地；

       　7、沿最美乡村公路观光：总仓---重庆路---娘娘岗休息---到达白塔湖主场地；

       　8、预计11点整到达主场地集合---搬运物资---分组野炊；

       　9、评委组对各小组野炊评分：

       　评分依据：野炊组织与菜品质量各10分

       　（野炊同时后勤保障人员沿环湖路左右各5米以内，放置环湖游标志物，危险地段不得放置），野炊完毕收拾清理场地；

       　10、13：10环湖游---各组沿环湖路寻找事先放置的标志物（总共80个）---以找到的标志物多少和回到出发点时间评分：

       　（1）、各组找到多少标志物就记多少分

       　（2）、最先回到出发点的小组（必须是全组所有人员一起到达），加5分，第二名加3分，第三名加2分

       　11、14：30进行知识竞赛，各组人员答题记入小组分（共20道题，含各个方面如自然科学知识、公司规章制度、脑筋急转变、谜语等）；

       　12、15：00分组进行穿越烽火线游戏；

       　游戏规则：

       　（1）、先过单层障碍，后过双层障碍；

       　（2）、每组抽签或选定两人过，其余人员协助；

       　（3）、抽签决定顺序1-5，抽到1的小组最先过，抽到5的为1设置障碍场地；

       　（4）、4为2、1为3、2为4、3为5设置障碍场地；

       　（5）、以两人全部过记时，小组人员每触碰一次障碍物加10秒；

       　（6）、单层障碍过了以后，各小组总结方法，重新抽签过双层障碍；

       　（7）、以最终时间最少者为第一名记10分，第二名记8分，第三名记6分，第四名记5分，第五名记4分；

       　13、16：00分组进行你做我猜游戏；

       　游戏规则：每组抽签选一个动作进行传递，完成最好者加5分，第二名加3分，其余不得分；

       　14、16：30根据场地分组进行同足跑或营救战友比赛；

       　15、17：00，跳锅庄，统计小组所有环节得分评名次

       　16、颁奖。

       　17、晚餐：

       　18、返程

        四、活动经费

       　1、将原来到外面住宿的旅游活动改成团队拓展、旅游活动，可以为单日活动，待条件和经验成熟后可以进行在外住宿的团队拓展、野外生存等活动；

       　2、每年可开展数次，预计3000---5000元/次，保证每名计时人员都至少参加一次。

        五、物资保障（后勤保障组统一带的物资）

       　1、音响、发电机一台（带汽油桶）、照相机两台、电线

       　2、桌椅板凳：折叠桌2、折叠椅2、木椅2

       　3、饮料、酒水

       　4、大（第一名礼品约70元/份，共10份；第二名礼品约40元/份，共10份）、小礼品（每份2-5元/份，约100份）

       　5、白板、红-白纸、大夹子、绳子（棉、编织绳）、口哨、秒表等

       　6、横幅一张：成都XX公司20xx春季拓展活动

       　不同颜色彩旗：7张（白旗1张）

       　7、采购计划：由行政科及时进行采购

       　8、对讲机：3-5部对讲机，第一辆车、中间、最后一辆车必各设一部

        六、人员配备与职责分工

       　活动由人事行政部负责

       　主持人：

       　后勤保障组与安全保卫：行政科

       　记分员：

       　音乐及场务：

       　摄影：

        七、注意事项:

       　1、安全第一，尤其注意交通安全，不得下河游泳，注意防火，防盗，防止纠纷；

       　2、所有人员积极参与、听从指挥、不得各行其事；

       　3、所有人员穿旅游鞋、不得穿裙子；

        八、总结与提高：

       　活动结束后各小组进行总结，找出本小组需要改进的地方，并对整个活动提出批评和创意建议。

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        中学生户外拓展方案7篇

        户外拓展活动是为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的。下面我给大家带来中学生户外拓展方案，希望大家能够喜欢。

       

中学生户外拓展方案篇1

        活动对象：新城区幼儿园大班

        活动时间：30分钟（户外活动20分钟）

        活动地点：幼儿园草地

        活动目的：让幼儿了解世界地球日的有关知识，并懂得保护地球的重要性，让保护环境成为幼儿的一种自觉行动。

        材料：大自然寻宝卡；旧信封、纸袋

        规则：小组成员一起活动；不得采摘或伤害动植物；遵守时间。

        材料：自然寻宝卡、草地寻宝地图若干份

        活动过程：

        ①讲述生物与非生物，讨论非生物的重要性。

        ②幼儿分为2人或3人一组。

        ③分给每组幼儿9张寻宝卡、一张活动页、一个旧信封及寻宝地图。

        ④把幼儿带到草地，给他们15～20分钟时间去寻找、收集卡上的东西，放入袋中。每位幼儿记下找到这些东西的地点。

        ⑤15～20分钟后，集合幼儿，回到教室。

        ⑥各组向大家展示他们找到的东西，并讲出它对自然环境的重要性。大家一起讨论自然界中各种事物之间的联系及各自独特的作用。

        ⑦总结：地球只有一个，若我们不珍惜它的话，它会报复我们的。

        ⑧每组展示完毕，让他们将这些东西再次放回原地。

中学生户外拓展方案篇2

        一、活动目的：

        为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在__做户外拓展活动，小学生户外拓展活动方案。

        二、活动时间：

        待定（周末）

        三、活动地点：

        ⑴、__湖滨广场沙滩 ⑵、__公园（拓展基地）

        四、活动对象：

        富民小学一年级（5）班家长及学生

        五、活动内容：

        ①沙滩趣味运动会 ②单车骑行 ③绿地聊天

        沙滩趣味运动会

        ① 袋鼠运瓜 ②10人11足沙上飞

        ③③② 10人11足沙上飞

        ③幸运连环套 ④跳大绳比赛

        ⑤老鹰捉小鸡 ⑥力拔山河

        单车（双人、单人）骑行

        绿地聊天

        六、活动流程：

        14：00集合:前往__

        14：30—14：50 参观__后街精品样板房

        14:50—16:50:沙滩趣味运动会

        16:50—17:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）

        18:00集合返回

中学生户外拓展方案篇3

        一、活动组织

        学校成立“快乐暑期我做主”夏令营活动及活动安全工作领导小组：

        组长：x校长成员：_各班班主任

        二、参与成员及条件

        学校二——五年级身体健康、自理能力较强的学生。

        三、报名原则及方法

        报名原则：坚持学生自愿、家长同意参加的原则。

        报名办法：

        1、凡参加夏令营活动的，在家长指导下选择报名参加自己喜欢的一个或多个活动。

        2、学生填写报名表格，家长签字。

        四、活动内容

        根据学校实际情况，充分利用校内校外资源，拟开展以下活动：

        1、与_日报社联合，开展“少年军校暑期夏令营”。

        2、与_生活广场的冠军溜冰场联合，开展“暑期溜冰培训夏令营”。

        3、“我当小小地质学家”活动，主要参观_地质博物馆，了解地球的历史和家乡_的地质构造，丰富学生的地质知识，培养学生的科学精神。

        4、“探秘_，爱我_”——参观_省博物院。让队员们了解_悠久的历史、文化、科技发展历程，感受_深厚的文化底蕴，增强学生对家乡_的热爱之情。

        5、“百年奥运，喜迎圣火”活动。组织学生参与到奥运圣火在_市的传递活动中，感受奥运魅力，喜迎北京奥运。

        五、活动时间

        1、“少年军校暑期夏令营”

        根据_日报社的相关活动安排，活动时间：x月x——x月x日。

        2、“暑期溜冰培训夏令营”——_生活广场的冠军溜冰场

        活动时间：x月x——x月x日

        3、“我当小小地质学家”——参观_地质博物馆。

        活动时间：x月x日

        4、“_探秘，爱我_”

        活动时间：x月_日

        六、活动总结

        1、每次活动，每位队员记录自己的活动收获，都有记录;活动结束时，评选“优秀小营员”，并总结此次活动情况。

        2、x月中旬对夏令营活动情况进行总结，形成文字材料，以便今后借鉴。

        3、x月——x月，开展“快乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。

中学生户外拓展方案篇4

        一、活动主题 走出校园面向自然，增进学生会内部交流。

        二、活动时间

        11月22日上午8:00.开始

        三、活动地点

        石湖公园

        四、参与人员

        20__届电子与信息工程学院学生会全体成员

        五、活动主办单位

        苏州科技学院电子与信息工程学院学生会生活部

        六、活动背景

        户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

        七、活动目的

        为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

        八、前期准备

        前期日程安排表

        日期 安排事项 备注

        11.1 — 11.5 分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人 想一个。 不符合要求或没有可行性的方案要求重写。

        11.5 — 11.6 部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。

        11.6 — 11.7 分配部员开始写素质拓展策划案。 与此同时部长也开始写策划案。

        11.7 两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。

        11.8 上交策划案

        11.9 — 11.10 分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。

        11.11下午 生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。

        11.12 — 11.15 确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。

        11.17前 将游戏道具全部置办完毕。

        11.18 在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。

        11.19 — 11.21 进行最后一次的审查，以防出现差错。

        九、活动流程

        活动流程安排表

        时间 事项 备注

        11月22日早8:00 在学校东门集合。

        8:30 学生会集体徒步到石湖公园。

        9:30左右 进行第一个小游戏：衔杯竞走。 奖品：棒棒糖

        10:00左右 进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。 决出不战而胜队

        10:40左右 进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。 奖品：1袋小面包

        11:00左右 中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。

        若有冷场，我们可以进行一个小游戏：姿势复制机。

        13:30左右 进行下午的第一个小 游戏：保护女王。

        14:30左右 进行正话反说游戏 决出不战而胜队

        14:45左右 进行第二个小游戏：翻卡纸。 奖品：一箱红牛

        15:30之前 户外素质拓展活动结束。

中学生户外拓展方案篇5

        一、活动目的：

        1、与大自然零接触，让学生深入大自然，了解大自然，开阔学生的视野，增长学生的见识。

        2、把课堂延伸到自然和社会，培养学生的团结合作意识及自理能力，体验劳动的喜与乐。

        3、感受深秋的美丽和丰收的喜悦，通过自己买、洗、烧等一系列野炊过程体验劳动的快乐。

        4、在活动中渗透环境保护教育，让学生从小树立环保意识

        二、活动时间：

        初定于20__年4月7日星期五(如天气原因则另行安排)

        三、活动地点：

        学校后面的空地上

        四、活动内容：

        野炊;

        五、活动准备：

        1、班主任提前做好学生的思想动员工作：

        A、要求学生要注意自身安全，如：用火时要注意前后左右同学的安全，注意烫伤等。

        B、注意野外用火安全，学生须在老师规定的范围内才能点燃火，不得私自用火，用火结束后，应及时用水将火扑灭。

        C、教育学生在活动过程中，要互帮互助，男生要发挥“绅士”风度，应积极主动地承担比较繁重的任务，照顾好女生或者是体弱的学生。

        D、对学生行路时的交通安全和整个活动过程中的环保进行教育，来去路上，不准边走边吃零食边扔垃圾，到达野炊地点也是如此，不将垃圾丢入田地或小溪。

        2、由三位教师负责整个活动，每位老师各带部分学生，在活动前班主任把学生小组的名单交给相关老师：

        3、按学生的生活自理能力和学生人数分成若干小组，班主任老师事先安排相关事宜：如食品的采购要实惠、卫生，用具携带情况(如：引火用的易燃柴火、锅、勺、碗)等要提前落实，于活动前日或当日带到学校。

        4、学生和教师一律步行到达目的地，开始野炊活动。

        过程：搭灶——生火——做饭炒菜——用餐——自由活动——收拾场地，

        返回时按小组次序步行返校。

        5、学生应带物品由班主任、小组负责教师结合学生实际提出建议，为了培养学生的自理能力，所有的东西都由学生自备，但要注意节俭第一。事前要由教师查看小组所带东西清单，及本组分工情况。

        6、活动后自觉地将垃圾带回，保护环境卫生并分组进行总结，写出野炊体会。

        六、活动过程：

        1、1：00在教学楼前集合整队，强调活动具体要求。

        2、1：10出发

        3、1：30野炊。在烹调过程中，各组学生之间可进行手艺大比拼：如垒灶王、高级厨师、环保小卫士等)。整个过程要做好环境保护及灭火工作。

        4、14:30清理现场

        5、15:00活动结束,步行原路返回。

        七、安全事项：

        1、从我校到我们活动的目的地，大约有2里的路，一路上行人车辆非常稀少，但学生所带东西比较多，这是一个应该注意的方面，我们做到前有老师领队，中间、后面有老师维持。这样一整支队伍不分离、不脱节。

        2、活动要求学生在生火时注意用火安全，搭的灶要远离易燃物，并做到人走火灭，严防火灾。

        3、学生一律不准带刀具、火具，野炊时的菜全部要求学生在家洗净切好后装袋，所带炊具要安全保管，在野炊时要求学生注意自己的安全，小心烫伤。

        4、严禁学生单独行动，不准学生上到深水坑和其他危险地段去玩耍。提倡学生多准备一些文艺节目，开展有意义的集体联欢。

        5、严禁学生喝生水和使用不洁净的水烧饭做菜，要求备足一定的饮用水，烧饭做菜的水源由教师确定。

        6、活动中各教师保持手机的畅通，以便及时取得联系。

中学生户外拓展方案篇6

        一、活动时间：

        20__年x月x日周六(如若本周有雨则延至下周进行)

        二、活动地点：

        __园(__路__码头前行一个十字路口右转__路__号)

        三、活动时间安排：

        9：00在__园门口集合

        9：10集体活动：

        活动一、纸箱接球。

        活动二、蚂蚁运粮。

        活动三、两人三足升级版。

        活动四、躲猫猫。

        活动五、竹林寻宝。

        10：00—11：00自由活动：

        活动一、玩沙。

        活动二、参观美术馆。

        活动三、喂小鱼。

        四、有关事项：

        1、为保证游戏顺利进行，请各家准时到达活动地点。

        2、自带玩沙工具，方便孩子玩沙。

        3、自带饮用水，少带或不带零食。

        4、各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。

        5、为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋。

中学生户外拓展方案篇7

        一、活动主题：

        户外拓展，彰显风采

        二、活动目的：

        (1)促进各部门之间的相互了解

        (2)增强组织凝聚力

        (3)培养学生会和分团委各部门的沟通能力和团队协作精神

        三、活动时间：

        20__年2月28日(周日)14：00——16：30

        四、活动地点：

        北区篮球场

        五、面向对象：

        分团委学生会全体成员

        六、主持：

        学生会主席和分团委副书记

        七、主办方：

        分团委实践部、文体部

        八、活动程序：

        1、将学生会和分团委所有成员分成十组，办公室为一组，体育部为一组，文艺部与宣传部一组，纪保部一组，生活部与组织部一组，女生部与就业服务部一组，学习部一组，演辩部与信督部一组，职业规划部一组，外联与社团管理部一组。总共十组，每组由各部门自己协商选出十人参加，其余人在旁观赛。(各主席与书记可任选一组参赛，仍然限定各组十人)

        2、通知学生会与分团委各部长此次活动的安排及要他们向自己部门干事宣传并选出参赛人员

        3、由办公室张贴海报以及外联部拉横幅宣传此次户外拓展活动

        4、游戏内容

        (1)a.环环相扣，b穿越火线，c.跃动绳索，d.百发百中

        (2)选出6组进入决赛，决赛除了玩以上四个游戏还有一个游戏：e.你演我猜。

        (3)由主持人宣布比赛规则及过程，每两组同时进行，分别计时。用时较少的前六组进入决赛。

        (4)决赛通过比较用时选出前三名！

关于户外拓展活动方案

       一定要做好哪些沟通?

和领导沟通：

       ①确定团建目的

       休闲：娱乐、放松、旅行主题：培训、拓展、破冰

       ②活动预算

       ③参与领导名单

       ④领导饮食习惯和房间安排

和员工沟通：

       ①身体状况，有无高血压、恐高过敏等

       ②分房安排，这可以让员工自己协调

       ③兴趣想法：期待有哪些活动或是行程

需要准备哪些物料?

       1.品牌物料：统一服饰、帽子、胸牌、小旗、横幅、小蜜蜂、扩音喇叭

       2.活动物料：游戏道具

       3.其他物料：必备药箱

如何做员工期待的团建?

       1.给予发言权：在确定主题和目的的基础上，给予员工一定的发言权，避免做成只有领导喜欢，员工参与感差的活动。

       2.拒绝形式主义：注意“动静结合”既要安排互动游戏或主题活动，例如运动会，也要有交流环节，比如茶话会等，整体提升活动参与感和价值。

       3.注重品质服务：对于交通、酒店、餐饮，要考虑安全、卫生、环境、口味和舒适度，尽量将大部分预算安排在这几个方面

团建更多注意事项!

       1.携带身份证、银行卡

       2.穿统一服饰用于拍摄

       3.有爬山或水上活动带外套和衣服

       4.穿舒适的服装和鞋子

       5.可以准备防晒帽子

       6.身体不适及时提出，寻求医护

       7.有任何特殊需求可与hr沟通协调

       8.服从领队、教练安排引导，不擅离团队

个人筹备VS团建策划公司

个人筹备：

       ①耗费时间久、精力多

       ②考虑环节多，细节保障难度大

       ③准备过程长，沟通多，易出现反复

团建策划公司筹备：

       ①效率高：一站式安排衣食住行，省心、放心、专业

       ②很丰富：多样主题活动，趣味性、新颖度都可保证

       ③个性化：能够根据需求策划主题活内容

       ④经验足：有成熟的突发事件解决方案和经验

如何选择靠谱团建策划公司

       1.正规团建策划公司营业执照

       2.丰富的活动策划执行经验

       3.能根据需求制作个性化方案

       4.行程安排清晰、合理、全面

       5.拥有成套突出事件解决方案

       6.有经验丰富的专业教练队

       7.提供一站式服务

素质拓展策划素拓活动方案集锦

        关于户外拓展活动方案7篇

        户外活动是学校教学的重要组成部分,也是有计划、有目的的教育活动。那么你知道关于户外拓展活动方案要怎么写吗？下面我给大家带来关于户外拓展活动方案，希望大家能够喜欢。

       

关于户外拓展活动方案篇1

        活动目的：

        充分利用寒假这一有利时机，让队员们能健健康康、快快乐乐过大年，并从繁重的学习中解脱出来，在节日中体验轻松和愉悦，在活动中培养“我能行”的精神，引导全体队员过一个“健康、有益、愉快、安全”的寒假，教育引导队员走进社区、走进自然，推动红领巾雏鹰假日小队建设，培养队员动手实践、合作探究的能力。

        活动口号：

        我休闲、我健康、我平安、我快乐

        活动时间：

        20__年1月24日—20__年2月15日

        活动人员：

        全体少先队员

        活动过程：

        一、“走进社区，走进自然”——少先队主题活动

        1、开展“我行我秀活动家”主题实践活动。

        为深入实施综合实践活动，引导队员理论联系实际，学以致用，培养动手实践、合作探究的能力，开展社会实践并撰写研究性学习成果（小论文）评比活动。

        活动要求：小组合作，一般由3—6人组成活动小组，推选好组长，聘请有一定专长的成年人（如教师、家长等）为指导老师，活动中，一定要向老师、家长请教，组员有分工有合作，共同提高综合素养；撰写社会实践活动报告。

        参考主题：

        ①关于生活用水状况调查研究；

        ②关于生活垃圾分类、白色污染调查研处理的可行性调查；

        ③市区交通安全隐患及市民对红绿灯规则的认识遵守情况的调查研究；

        ④中国传统节日调查及过节习俗调查、经济发展、生活水平变化的调查；

        ⑤调查市民对地铁通车对家乡经济的影响；

        ⑥小学生的假期休闲生活调查研究；

        ⑦春节压岁钱及小学零用钱的调查等。

        上交时间：活动报告于2月16日上交班主任。三至六年级每班推优2—3篇优秀报告交大队部进行评比。

        2、开展“梦想在哪里呀？——寻访身边的追梦人”主题实践活动。

        以雏鹰假日小队的形式，通过“采撷、寻访、学做”三部曲，鼓励队员与身边有梦想的人近距离接触，感受梦想力量，将个人的梦想与中国梦相结合。在家长的帮助和引导下，把自己身边努力实现梦想的人物作为寻访对象，（如父母、老师、邻居街坊、长辈亲朋等或在社会上有一定声誉的工人、农民、学者、军人、商人、干部等）了解他们的梦想，并请他们回忆怎样通过自己的努力实现梦想，讲述追梦途中发生的故事；讲讲梦想在个人成长成才中所发挥的重要作用以及梦想对于个人、集体、国家的意义；与被寻访的追梦人交流寻访小队成员各自的梦想，并请他们为每个队员的追梦之旅提出指导；请被寻访的追梦人在《寄语卡》（《寄语卡》由小队自行设计）上为寻访小队的全体队员题写希望与祝福。寻访小队要以文字、照片、视频等形式展示寻访活动中的所闻、所见、所思，并将寻访成果以PPT、FLASH等形式制作电子小队手册或纸质手册进行展示。

        要求：

        1、小队手册的主要内容应包括：寻访主题、寻访方案、寻访对象介绍、小队成员介绍、寻访过程（通过图文并茂的形式展现）和队员寻访感受。

        2、《寄语卡》（注明学校、小队名称和全体队员姓名）及各级纸质新闻媒体、少先队专业杂志宣传报道的复印件。

        开学后二至六年级每班推优2件作品交大队部进行评比。

        二、“学以致用智慧成长”——主题读书练字编小报教育活动

        1、积极倡导和形成爱读书、读好书的良好习惯，利用寒假至少阅读一本好书。学习消防安全知识，掌握自护技能，编写一张以消防安全为主题的手抄小报（规格为8K铅画纸），开学后上交并进行交流展示。四至六年级每班推优3张优秀作品交大队部进行评比。

        2、一至三年级队员每周练习两张硬笔书法，开学后每班挑选3张交大队部进行评比。

        三、“科学作息，积极锻炼”——争当体魄强健好少年

        能科学安排自己的寒假生活，养成健康的起居、饮食习惯，保证每天安排不少于半小时的时间开展至少一项体育运动（如跳绳、仰卧起坐、踢毽子等），锻炼身体，增强体质，加强达标训练。学生是否进行体育锻炼由家长进行监督（锻炼内容、锻炼时间等）并签字确认。开学后把记录表交班主任老师，以年级组为单位交大队部。

        四、寒假读两本书（见新华书店下发：品味书香活动读书单六下），写一篇读后感，700字左右。

关于户外拓展活动方案篇2

        一、活动主题：

        为孩子找一个成长伙伴用爱心托起明天的太阳，争“手拉手章”。

        二、活动理念：

        “手拉手”互助活动开始于上世纪90年代初，由共青团中央、全国少工委联合有关部门共同发起，是引导少年儿童团结互助、共同进步的一项有

        意义的实践教育活动。我校的队员大多家庭条件不是太好，有很大一部分是外来民工的孩子。我们希望通过这个活动，让孩子多交一个朋友，收获一份友情。对于他人的帮助，要懂得感恩。两校的队员们能在活动中学会团结互助，能共同进步。

        三、活动目的：

        1、让我校七支小队与对方的小队结成“一对一”的手拉手伙伴，通过系列的活动增进双方的了解，加深彼此间的友谊，引导双方学生在学习和生活上互相帮助，互相促动，共同进步。

        2、通过少先队员小队之间的交流，让队员们真切地体会一份真挚的友谊，形成积极的、丰富的人生态度与情感体验，培养乐于助人、团结友爱的健全人格。丰富校园生活，陶冶高尚情操。

        四、活动准备：

        1、与对方学校大队辅导员联系，确定小队，商量活动内容，达成共识。

        2、布置背景。

        3、与家长沟通、联系，取得他们的支持与理解。

        4、队员教育（纪律、礼仪、卫生、生活等）

        五、手拉手章达标标准：

        1、随时准备帮助别人。

        2、在大队、中队组织的手拉手活动中表现好，听从辅导员老师安排，遵守纪律。

        3、与对方学校的小朋友结对，学会感激别人的帮助

        4、与“手拉手”好朋友保持联系，协议期间坚持通信（通讯）。

        六、活动时间：

        20__年1月23日

        七、活动地点：

        秦淮区夹岗门小学

        八、活动内容：

        1、开展“你我手拉手成长心连心”主题活动。

        （1）升国旗，奏国歌。

        （2）双方辅导员讲话。（介绍学生情况和布置“手拉手”活动的内容）

        （3）对方学生代表讲话。

        （4）小队之间找朋友。

        （5）组织小队队员填写“手拉手友情卡”，互相拉着小手，挥动着友情卡，齐声高喊：“红领巾，手拉手，我们都是好朋友。

        （6）接受好朋友赠送的一幅春联和一个小礼物。

        （7）邀请好朋友到家里做客。干一次农活，吃一次团圆饭。

        （8）合影留念。

        （9）小队队员一起做一件服务社区的好事，做节约资源、保护环境的“小宣传员”。

关于户外拓展活动方案篇3

        聆听着即将敲响的新年钟声，又一个寒假即将来临。为了让同学们能够度过一个轻松愉快、有意义的假期，我校制订了这份学生寒假活动方案，各班认真组织开展。

        一、指导思想

        全面贯彻党的教育方针,全面实施素质教育。使少先队员能度过一个“安全、健康、愉快、和谐”的寒假，度过一个文明健康,轻松愉快,丰富多彩的寒假，增强少年儿童的社会责任感，提高少年儿童的综合素质，以“手拉手”为核心，“安全第一”为前提，丰富他们的寒假生活,发挥少先队组织在精神文明建设中的作用，我校少先队对寒假工作作如下部署：

        二、活动主题

        安全、健康、愉快、和谐

        三、活动内容

        （一）新春“献爱心”活动

        以“雏鹏假日小队”为依托，开展“红领巾爱心送温暖”活动：

        1、吉祥话儿卡片传

        春节期间，希望同学们能为自己的亲人、老师、小伙伴等送上自己新年祝福，自己动手设计、制作一张精美的“新年祝福卡”。

        新年给小伙伴打个电话，寄封信，拜个年，送一份关怀，表一份爱心，手拉手小伙伴一起过新年。

        2、探望住院同学

        二（2）中队的“假日小队”去医院看望因被狗咬伤住院的李颖琪同学。

        活动准备：学校准备鲜花、故事书，同学们自己制作祝愿卡片。

        3、慰问离退休老教师。学校领导和少先队员代表探望离退休老教师，了解他们的生活情况。

        活动准备：慰问金和慰问信。

        （二）关爱送给“最可爱的人”

        警察叔叔为了社会的安定、百姓的平安日夜不辞辛劳地工作，春节期间慰问警察叔叔，表达同学们对警察的感恩之情，把关爱送给“最可爱的人”。

        时间：1月26日，大年初一

        地点：葵涌派出所、社区警务室

        参加人员：德育处黄静宜主任、大队辅导员魏国勇老师和居住学校附近的部分同学。

        活动准备：同学们自己亲手书写、精心制作好的新春贺卡和鲜花

        （三）开展“读书、知爱、明理”书香假期活动

        1、活动目的：利用假期开展有益于学生身心健康的读书活动，让学生多读好书，丰富寒假生活，在读书中开阔视野，明事理，通人情，培养爱看书、认真看书的习惯，全面提高自己的道德修养和文化素养。

        2、活动主题：读书、知爱、明理

        3、活动口号：与经典为友，为人生奠基。好书伴我成长。

        4、具体实施：

        （1）设立读书卡。每个学生至少读一本好书。一、二、三年级学生以阅读绘画本和童话故事为主。中、高年级可以以儿童小说、名著经典、启迪智慧类的文章为主。学生阅读完一本书籍后，填写读书卡。一、二、三年级读书卡可用图型或符号填入，四、五、六年级读书卡以文字为主填入。学生填写读书卡由各班的语文科任认定。

        （2）交流读书心得。低年级可在开学后组织同学开交流会，介绍在寒假期间看的书。中年级可布置学生以日记形式写读书体会。开学后一周内交，每班3篇。高年级可布置学生写读后感。开学后一周内交，每班3篇。打印稿或用方格稿纸誊写清楚。

        （3）评选“阅读之星”活动。学期初，学校大队部将开展优秀读书笔记和学习心得评比展示活动，评选“阅读之星”活动。

        （四）感受“年味”活动

        1、写春联、贴春联、读春联

        春节临近，家家充满着快乐的空气。孩子们和大人一起逛街购买象征“新年到来”的春联，而一些学书法的孩子则可以自己磨墨拈笔，自己动手写起来。

        （1）收集春联。到了大年三十，同学们和家人一起把大红的春联工工整整贴在大门上，把邻居的春联收集起来，准备开学后与大家交流。

        （2）品读春联。开学后，各中队将开展“春联诵读会”，津津有味地诵读、品析，从一副副春联中再次感受到人们对新的一年的美好祝愿。

        2、“我是小能手”“我是小主人”体验活动

        （1）“我是小能手”体验活动。各班结合本班情况组织班内同学开展“我是小能手”体验活动。如开展小制作、小实验，学习一项体育、艺术小技能，学做小家务，但集体活动必须由家长组织带领，避免发生事故或其他问题。注意积累活动过程资料：包括拍摄的照片，撰写的活动感受等。开学后上交。

        （2）“我是小主人”体验活动。走进社区、走入社会，根据实际情况组织和参与各类服务社会、服务他人的公益活动。教育学生孝敬父母，承担力所能及的家庭责任，热爱劳动，珍惜劳动成果，开展“我是小主人”活动，做到“五个一”，即坚持每周清扫一次居住地的小区（楼道），全面开展一次家庭保洁工作，为全家买（做）一次饭菜，为父母和长辈做一件实事，为孤老或需要帮助的同龄人送去一份自己的温暖。

        3、短信送祝福

        新年来临之际，组织班内学生给老师、同学、长辈、亲戚打个祝福电话或发个短信，沟通交流、学会感恩，加深感情。

        4、勤俭节约，合理使用压岁钱

        在广大少年儿童中积极倡导“互帮互助、勤俭节约、合理使用压岁钱”等有意义的活动，过“欢乐中国年”。对于孩子们来说，过年最开心的是——收很多很多的压岁钱。教育学生继承艰苦朴素，勤俭节约的优良传统，合理的、有意义的使用“零花钱”和“压岁钱”。开学后捐出部分压岁钱，关心身边有困难的人。

        5、欢乐探究看“年俗”

        少先队抓住春节这一大好时机，以多种形式开展各类活动。例如：“欢乐春节民风民俗考察”，“民间文艺活动新录”等活动。我国各地的年俗文化博大精深，通过开展探究各种丰富多彩的年俗活动，对队员进行民族文化和民族精神教育，开阔队员的视野，培养队员尊重和理解多元文化的态度。结合我校外地借读生较多的特点，让队员通过各种方式探究自己家乡丰富多彩的年俗文化，既对队员进行了爱祖国、爱家乡的民族精神的教育，又锻炼了队员的实践探究能力，取得了很好的活动效果，探究内容从“压岁钱的由来”、“吃汤圆的习俗”、“贴春联”等。

        队员们通过活动对自己的家乡有了更深一层的了解，体验传统节日的新面貌，在活动中培养和弘扬民族精神。

        6、上绿色健康网、做阳光青少年

        加强对少先队员的道德教育和法制教育。结合《青少年网络文明公约》重视对少年儿童进行安全、健康上网的教育，提高少年儿童对不良网站和信息的辨别能力，做到自觉养成网络文明行为习惯，并能在小伙伴中宣传绿色上网、维护网络安全的意识。在假期活动里远离“黄、赌、毒”，崇尚科学、反对迷信，敢于同坏人坏事作斗争。争当“安全小卫士”“禁赌小英雄”,营造文明健康的生活空间。

        （五）“安全自护”我能行

        寒假期间，少先队继续以“平安、自护”为主题开展活动。教育学生自觉遵守社会公德，注意交通安全，自觉维护公共秩序、不玩火、玩电、玩水、不打架斗殴、不偷窈。春节期间燃放鞭炮和烟火要注意安全。使孩子们掌握自护、自救的技能。

        希望各班认真组织，使同学们过一个安全、有意义、有收获的寒假。

关于户外拓展活动方案篇4

        一、活动意义

        通过组织一次户外活动，帮助同学们转换一下心情，缓解学习的.压力；打破以往的生活习惯，体验校园以外的文化氛围；增进同学们的交流与了解，构建良好的班级认同感。我们衷心的希望同学们能够在班委的精心组织下，度过美好的一天，留下一段难忘的回忆。再简单点说，我们只是希望大家能拥有珍惜这快乐的一天。

        二、活动时间和地点

        时间：12月1日

        地点：花花大世界

        路线：民大——花花大世界；花花大世界——民大，包车接送，统一出发，统一归校。

        三、活动人员

        带队老师：

        参加人员：

        四、活动组织管理形式

        1．由班长、副班长、团支书和带队老师负责整个班级的行动，其他班委进行辅助管理督促，务必做到行动统一安全。

        2．以宿舍为单位将全班分为5小组，执行各组组长负责制，对各组进行管理与协调，各组长应掌握所有成员的****，并听从班长和带队老师的统一调度，出现突发情况及时汇报。所有人员当天手机应保持联系畅通。

        3．除自由休息时间外，所有参观浏览过程中以班级为单位，任何人不得脱离集体擅自活动。

        4．每次参观过程中，各小组组长要督促其小组成员遵守相关纪律，在指定范围内活动；参观完毕后组长及时清点人数，向班长与带队老师汇报，并带领同学按时到指定地点集合。到了集合时间而仍有同学未到者，由由相关组长进行催促，确保全部安全到达。

        5．自备干粮和水，自带防晒用品等相关用品。

        五、活动具体行程（初步待定）

        一、上午：7：00全体同学按时到固定地点（待联系包车后定）集合，人到齐后马上乘坐大巴出发。

        二、8：30左右到达花花大世界，下车集中后，稍作调整后对景点进行参观，就场地进行活动。

        三、11：00左右参观完毕，清点完人数后在空地休息，自由就餐。就餐后至12：00为自由活动与休息时间，全体人员在指定范围内活动。

        四、12：30集合完毕，统一乘坐包车返校。

        六、前期工作

        1．活动前联系好相关客运公司，确保客车在指定时间到达。

        2．由班委及各小组策划小节目，小游戏在乘车过程中开展，以调节气氛。

        3．成立医疗小组，生活委员任组长，准备医药箱，备好消暑，消炎药品。

        4．携带相机，对这次出行活动进行全程记录。

        5．强调安全意识具体内容：

        a．活动前一天召开班会，对所有同学进行一次安全教育，学习应急安全防范知识，把安全问题放到最重要的位置。

        b．强调纪律，所有人员务必在指定区域活动，不能做的事坚决不给做。

        c．做好每个组长的思想工作，明确权责。

        d．安全小组和卫生小组讨论具体负责方案，明确当日职责。

        七、后期安排

        1．活动之后，回到宿舍。各宿舍舍长，各组长要对同学的身体状况进行反映。

        2．每一位同学上交一份心得体会，记录下当天游览的感受。

        3．出展板，对此次社会实践活动进行宣传。

        4．召开班会，对此次活动做一次总结，吸取经验。

        八、活动经费预算：自费，车费加门票每人二十元。

        九、活动宗旨和原则

        在活动过程中，一定要遵纪守法，明礼诚信；一定要听从老师及班干、组长的安排，不得擅自更改行程和活动，有问题必须及时向组长、班长及老师报告。

        本次活动中每一个人都是以广西民族大学学生的身份参与的，在外活动期间一定要遵守相关要求与规定，严格要求个人行为，树立民大的良好形象。

关于户外拓展活动方案篇5

        一、活动背景

        在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢？你是否常听别人夸赞你所在的学校——__学院是个美丽的地方呢？你是否觉得身在__学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢？

        二、活动目的

        1、培育__院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。

        2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。

        3、锻炼身体，加强抵抗力。

        4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。

        5、为__院青协成员创造一个美好的回忆。

        三、活动意义

        通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。

        四、活动对象

        __学院青年志愿者协会全体内部成员

        五、活动所需资源

        卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。

        六、前期准备

        1、时间：5月18日—5月22日

        2、人员：__院青协第__届全体干部

        3、内容：

        a、将所需资源购买齐备。

        b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。

        c、将全体理事分组，干部安排到具体点。

        d、5月21日15：20全体干部进行测试。

        七、活动流程及相关内容

        （一）时间

        4月23日

        （二）场地布置

        活动当天全体干部于7：00在__集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。

        （三）活动环节

        第一环节：团队建设

        活动当天全体理事于8：30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括：队长、队名，队歌，队口号，20分钟。

        然后进行团队展示，每队5分钟。

        全部展示完毕准备进入第二个环节。

        第二环节：比赛过程

        第一关：卡在哪里？

        1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。

        2、每张提示卡上的内容都是不一样的。

        （注：各队伍事先均不知道路线，整个环节需按卡提示进行）

        第二关：穿越有我

        1、地点：小光谷运动场休闲场地

        2、规则：

        a、由关卡监督员选择四个项目

        b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。

        c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

        3、过程：

        a、关卡监督员宣布游戏规则

        b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡

        第三关：无敌蜘蛛网

        1、地点：实验楼1栋前空地

        2、规则：

        a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许碰到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。

        b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

        3、过程：

        a、关卡监督员宣布游戏规则

        b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡

        第四关：嗨！陌生人

        1、地点：东区

        2、规则：

        a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。

        b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

        3、过程：

        a、参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布游戏规则。

        b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。

        c、比赛完后进行点评，并发放下一关提示卡。

        第五关：环环相扣

        1、地点：__

        2、规则：全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。

关于户外拓展活动方案篇6

        一、活动目的：

        为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，拟于在__做户外拓展活动。

        二、活动时间：

        待定（周末）

        三、活动地点：

        ⑴、__湖滨广场沙滩

        ⑵、__公园（拓展基地）

        四、活动对象：

        富民小学一年级（5）班家长及学生

        五、活动内容：

        ①沙滩趣味运动会

        ②单车骑行

        ③绿地聊天

        六、活动流程：

        14：00集合：前往__

        14：30—14：50参观__后街精品样板房

        14：50—16：50：沙滩趣味运动会

        16：50—17：50：自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）

        18：00集合返回。

关于户外拓展活动方案篇7

        活动对象：

        新城区幼儿园大班

        活动时间：

        30分钟（户外活动20分钟）

        活动地点：

        幼儿园草地

        活动目的：

        让幼儿了解世界地球日的有关知识，并懂得保护地球的重要性，让保护环境成为幼儿的一种自觉行动。

        材料：

        大自然寻宝卡；旧信封、纸袋

        规则：

        小组成员一起活动；不得采摘或伤害动植物；遵守时间。

        材料：

        自然寻宝卡、草地寻宝地图若干份

        活动过程：

        ①讲述生物与非生物，讨论非生物的重要性。

        ②幼儿分为2人或3人一组。

        ③分给每组幼儿9张寻宝卡、一张活动页、一个旧信封及寻宝地图。

        ④把幼儿带到草地，给他们15～20分钟时间去寻找、收集卡上的东西，放入袋中。每位幼儿记下找到这些东西的地点。

        ⑤15～20分钟后，集合幼儿，回到教室。

        ⑥各组向大家展示他们找到的东西，并讲出它对自然环境的重要性。大家一起讨论自然界中各种事物之间的联系及各自独特的作用。

        ⑦总结：地球只有一个，若我们不珍惜它的话，它会报复我们的。

        ⑧每组展示完毕，让他们将这些东西再次放回原地。

        素质拓展通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的 学习 方法 和训练方式。以下是我精心收集整理的素质拓展策划,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

        素质拓展策划篇1

        一. 活动背景

        在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

        二. 活动目的

        第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。

        三. 活动主题：热爱班级，体验凝聚。

        五. 活动时间及地点：11月3日-11月4日 图书馆东面

        六. 活动安排

        (一)前期策划宣传工作

        3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至cslgjy_l_yh@。

        (二)活动组织

        1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。

        2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。

        (三)活动环节

        1. 主持人开场

        2. 爱的抱抱(热身活动)

        3. 队形队旗设计(团队意识)

        4. 珠行千里(团队协作)

        5. 无轨列车(团队协作)

        6. …….

        7. 感谢参与，结束语。

        七. 活动反馈

        八.活动经费

        九. 注意事项

        1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假

        2. 每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;

        3. 如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;

        素质拓展策划篇2

        08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。

        09：00——09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。

        09：30——09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和 口号 。

        09：45——10：00破冰训练(团队热身)

        视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2-3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。

        10：00——11：45(山谷游乐区)竞技项目：

        突出重围——-攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!)

        木桩桥——-天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关?

        (要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!)

        空中钢丝—圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!)

        竖网桥——-悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键)

        11：45——12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!

        12：00——14：00午餐时间(参观杨四将军庙)

        14：00—16：00团队大比拼竞技项目：

        踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。(检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神!)

        鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣!(平衡比速度更重要!)

        搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的 拓展训练 。(检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目!)

        荡悠台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。

        (相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务!)

        16：10——16：40自由体验“闯关酷地带”

        此项目是我基地难度、挑战性的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。

        自费项目：水战船：(水上争霸赛)，精彩刺激、留恋忘返!

        16：40——17：00 活动 总结 ，返程!

        素质拓展策划篇3

        一、指导思想

        以《中国 教育 改革和发展纲要》和中共中央《关于全面推进素质教育的决定》为指导，着眼时代要求，着眼未来发展，全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，促进学生素质全面发展。

        二、主要任务及 措施

        (一)端正教育思想，提高思想认识，转变教育观念。

        1、组织全体教师认真学习全国各地教育 经验 ，学习国务院，国家教委有关领导关于素质教育的重要指文。充分认识到实施素质教育的重要好处，认识到素质教育和应试教育有着本质的区别：应试教育以升学考试为目的，面向少数学生，片面追求升学率，只重视智育，忽视德、体、美、劳和学生的实践初步潜力，把分数作为译价教师和学生的标准，严重违背了教育教学规律，阻碍学生个性特长发展，抹杀了学生的创造性。而素质教育是为适应现代化社会发展需要为目标，使学生学会做人，学会生活，学会学习，学会劳动，德、智、体、美、劳全面和谐健康地发展，为将来的学习和工作创造充分条件，打下坚实的基础。

        2、更新教育观念，是素质教育得以顺利实施的前提条件。学校在现代教学理论的指导下，明确少年义务教育的目标和任务，组织教师(1)更新“人才观”，使学生们的个性和潜能得以充分发挥，全面成才。(2)转变“教学观”，要求全体教师在 教学方法 上彻底改变“注入式”这一单向的信息传递方式用心采用‘启发式’教学，使学生“主动地发展”。

        (二)全面贯彻教育方针，认真落实《管理规程》和《课程方案》，使学生全面发展。

        《管理规程》和《课程方案》是国家管理教育的重要法规，是中小学组织教学活动的主要依据，是实施素质教育促进学生全面发展的重要保障。在这一方面，我们准备做好以下几点工作：

        1、凡《管理规程》中明确规定的学校要严格执行，禁止的要坚决杜绝，在《规程》规定的范围内，用心有效地开展教育和教学活动。

        2、严格执行国家教委频布的《课程方案》和《教学大纲》，开全课程，开足课时，严格执行区制订的教学计划和教学进度。管理和奖惩制度，建立教学职责事故制度。

        3、根据《课程方案》规定的活动类课程，发展学生的特长，学校建立3个校级兴趣小组(音乐、体育、美术兴趣小组)做到时间、资料、辅导、人员、四落实，由教务处和少先队协同落实，根据效果，增加奖励程度。

        (三)落实素质教育，强化常规管理，实行“四个控制”，减轻学生过重的课业负担。

        1、严格控制学生的在校活动时间，严禁节假日补课，控制学生每日在校用于教育教学的时间，严格执行区制订的周次表和教学时间。

        2、严格控制作业量。学校严格执行国家教委规定的小学生家庭作业量，规定一年级不留书面家庭作业，二、三、四年级每日课外作业量不超过0.5小时。不准让家长代出考试题和批改作业。

        3、严格控制考试次数。命题以教学大纲为依据，正确把握教材的重点、难点、着重考察学生基本知识和基本技能。

        4、严格控制学生的竞赛.不组织学生参加社会上名目繁多的竞赛活动，不随意停课参加商业性的庆典活动，不乱编乱印复习资料，彻底减轻学生过重的课业负担，把业余时间还给学生，把握学生合理课业负担的“度”，促进学生的全面发展。

        (四)建立、完善素质教育的评估体系，改革考试及评价方法，建立科学的素质教育运行机制。

        1、改革对学生的考试评价方法。素质教育的评价方法就是取消百分制，实行“等级加评语”，这是小学评价考试制度的重要改革。

        2、改革对教师的评价方法。学校将彻底改变传统的只看教师 文化 课成绩的陈旧观念，从教学态度，教学常规，教学研究，教学成绩，实际业务潜力诸方应对教师进行全方位的量化评估，充分调动教师的用心性，根据学科特点，挖掘教师潜能，充分发挥教师特长，使教师和学生的评价体系紧密结合，教学相长。

        素质拓展策划篇4

        一、活动背景

        在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——___学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在___学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?

        二、活动目的

        1、培育___院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。

        2、加强管院青协成员的沟通，提升 人际交往 能力。

        3、锻炼身体，加强抵抗力。

        4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。

        5、为___院青协成员创造一个美好的回忆。

        三、活动意义

        通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。

        四、活动对象

        __ 学院青年志愿者协会全体内部成员

        五、活动所需资源

        卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。

        六、前期准备

        1、时间:5月18日—5月22日

        2、人员:___院青协第二届全体干部

        3、内容:

        a、将所需资源购买齐备。

        b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。

        c、将全体理事分组，干部安排到具体点。

        d、5月21日15:20全体干部进行测试。

        七、活动流程及相关内容

        (一)时间

        4月23日

        (二)场地布置

        1、活动当天全体干部于7:00在___集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。

        (三)活动环节

        第一环节:团队建设

        1、活动当天全体理事于8:30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括:队长、队名，队歌，队口号，20分钟。

        然后进行团队展示，每队5分钟。

        全部展示完毕准备进入第二个环节。

        第二环节:比赛过程

        第一关:卡在哪里?

        1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。

        2、每张提示卡上的内容都是不一样的。

        (注:各队伍事先均不知道路线，整个环节需按卡提示进行)

        第二关:穿越有我

        1、地点:小光谷运动场休闲场地

        2、规则:a、由关卡监督员选择四个项目

        b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。

        c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

        3、过程:a、关卡监督员宣布游戏规则

        b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡

        第三关:无敌蜘蛛网

        1、地点:实验楼1栋前空地

        2、规则:a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许碰到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。

        b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

        3、过程:a、关卡监督员宣布游戏规则

        b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡

        第四关:嗨!陌生人

        1、地点:东区

        2、规则:a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。

        b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

        3、过程:a、参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布游戏规则。

        b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。

        c、比赛完后进行点评，并发放下一关提示卡。

        第五关:环环相扣

        1、地点:____

        2、规则:全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。

        素质拓展策划篇5

        一、 活动目的：

        1. 激发学生的团队意识，增强集体的凝聚力。

        2. 培养学生积极向上，乐观豁达的态度。

        3. 激发学生的自我效能感。

        二、 训练的具体环节：

        1、 团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张 ，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

        进行破冰起航的项目：要求各组队员在30分钟内，选出一个队长、两名副队长、两名形象大使。拟订队名、队旗、队歌。设立团队的基本雏形，组建团队的基本框架，使各队成员间相互熟悉。各团队分别上台向其他队展示一下团队的风采，主要内容包括：队训、队旗、队名、队歌展示，目的在于展示团队的精神风貌，培养队员们的团队意识

        2、 团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

        活动项目：考虑到是在室内进行的活动，选取了以下这几项活动。

        项目一：

        一、游戏名称 ：松鼠与松树

        二、游戏道具 ：(无)

        三、游戏规则

        1、角色设置

        松鼠 松树猎人(精灵) 监督员

        2、口令设置

        1)猎人来了-------松鼠逃跑，松树原地不动

        2)森林失火-------松树逃跑，松树原地不动

        3)地震了---------松树和松树全部逃跑

        3、角色具体说明

        1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置 ，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置

        2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置

        3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的

        4、人数

        不少于11人 (精灵原则上设为一名，但为加强竞争可适当添加人数)

        5、步骤

        1)先任命一个监督员

        2)随机抽一名队员充当精灵

        3)其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开始123报数

        4)报1。3队员充当松树，两人面对面站立，举手手心接触形成树洞

        5)报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里

        6)没三人一组按圆形均匀分布，监督员和精灵站在圆中间

        7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动

        6、奖惩

        每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵

        四、活动感受要点(教官)

        此活动是为了培养同学们的团队意识，使团队雏形基本成型，

        五、分享阶段重点内容

        三种意识：危机意识、竞争意识、合作意识。

        一种心态：积极心态

        项目二：

        一、游戏名称 ：信任背摔

        二、游戏道具 ：一张桌子、两根绳子

        三、游戏场景的组建

        1、用桌子搭建一个平台(高度可调整)

        2、两名队员一组面对面站立，双手手心向上搭在对方的的肩上，两人将右膝盖相互顶着，重心稍微向下偏移

        3、这样至少5组并排站在一起组成一个救身“气垫”

        四、游戏规则

        1、时间

        不定

        2、人数

        至少12人

        3、角色设置

        指导(系绳子的人员)1名

        安全人员(接人的)至少10名

        2、步骤

        1)按三中的方法组建场景

        2)一名队员站在桌子上，背对着队员，两手交叉反扣合在一起，然后向内侧翻转至于胸前

        3)由指导将该队员的手和脚分别用绳子绑起来

        4)该队员高声喊“我相信我的战友，那么准备好了吗?”

        5)安全人员达到“我们准备好了”

        6)该队员数1—2—3 然后笔直到下

        五、活动感受要点

        信任是本活动的重点，在一个团队里信任意识是很关键的，只有我们相互信任，我们才会有凝集力，相信自己，相信战友，团队才会更有战斗力

        项目三：

        一、游戏名称 ：孤岛求生

        二、游戏道具 ：鸡蛋一个，报纸1张，筷子1双，胶带1段，80×20cm木板2块， 网球 或 乒乓球 3只，木桶或塑料桶1只，任务卡片，眼罩。

        三、游戏规则：

        训练开始，各组分别接到任务卡片及道具。

        盲人岛接到的卡片是：

        任务：

        1、将一个球投入水中的一个桶中。

        2、所有的人集中到珍珠岛。

        规则：

        1、第一个任务完成后才能离开盲人岛。

        2、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛。

        器械：

        1、80_0cm木板两块

        2、木桶或塑桶一只

        3、乒乓球或网球3只

        4、任务卡片

        5、眼罩

        哑人岛接到的卡片是：

        任务：

        1、将所有的人集中到珍珠岛上。

        规则：

        1、只有哑人可以协助盲人移动。

        2、只有哑人可以移动木板。

        3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板。

        4、哑人不得开口说话。

        5、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛。

        6、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷。

        珍珠岛的人接到的卡片：

        任务：

        1、器械：一双筷子、一张报纸、一段胶带，要求利用这些器械使鸡蛋从高处落下不碎。

        2、数学题：ABCDE_=EDCBA，问A、B、C、D、E各是几?

        3、利用一定的物理原理和器械，将所有的人集中到一个岛上。 时间：30分钟

        规则：

        1、岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛。

        2、岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷

        四、活动感受要点：

        1.盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势，但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层;

        2.中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通，而缺乏向决策层(正常人)的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报;

        3.决策层(正常人)被琐碎的事务所困扰，不能科学决策;

        4.基层(盲人)在整个"游戏"中很无奈，作为一个团队，明确一个团队的目标和任务是非常重要的!

        3、 回顾总结。

        活动结束后回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。

        团队项目结束后，进行轻松的讨论。可以讨论活动中是否全身心的投入、在有难度的项目中是否挑战并跨越自己的心理极限、在进行集体活动时如何彰显自己的个性、是否获得高峰体验、通过集体的拓展训练自身有何收获。

        三、 注意事项：

        1.严禁个人单独行动，任何个人都必需服从安排要以大局为重，坚持少数服从多数的原则。任何因个人不遵守纪律造成的不良后果由其本人承担。

        2.请在进行活动时注意环保，活动结束后清理现场，此外还要维护校园公共设施的安全。

        3. 现场的工作人员有义务随时制止任何有危险性的活动。

        四、活动原则

        1.自主性原则：活动的主体是参与其中的同学们，活动的设计与开展都必须以参与者为中心，参与者的自主性要得到充分的尊重。

        2.开放性原则：活动的参与不受专业、年级和院系的限制，鼓励同学们进行大范围的交流，不同专业背景，不同年龄的学生相互沟通。

        3.多样性原则：活动的种类多样参与者也多样。

        5.柔性原则：在实施计划的过程中不用硬指标评价，重在参与，追求真正的学习，倡导用人性化的标准来评价参与者的表现，让参与者在完成目标的喜悦后体验被认可的感觉。

        五、活动时间：待定

        六、活动地点：待定

        七、经费预算：略

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       好了，关于“拓展活动策划方案”的讨论到此结束。希望大家能够更深入地了解“拓展活动策划方案”，并从我的解答中获得一些启示。